4: Cómo vivir con nervios y no pagarlo con quien tenemos al lado
De Madres y de Padres podcast
Un podcast para profundizar en nuestras emociones y en la importancia de conocerlas, ponerles nombre y actuar en consonancia. Si sabemos cómo estamos, podemos tomar distancia y encontrar la calma necesaria para sentirnos mejor con nosotros mismos y los demás. Porque la emoción moviliza y la razón guía.
