Sono tante le star che sono in gran forma superati i 60 anni. Non è solo una questione di geni, ma anche di quello che fanno soprattutto per quanto riguarda l’attività fisica. Ci sono delle idee o degli spunti che ci possono tornare utili? Ne parliamo a Obiettivo Salute risveglio con Livia Gamondi, giornalista esperta di salute, che ha navigato sul web per noi alla ricerca delle ultime tendenze e Carlotta Gagna, personal trainer, insegnante di pilates e fondatrice di @traininpinkapp.
