115_2 Alex Fusaro - Professore e Cantante

Seconda parte dell'intervista ad Alex Fusaro, professore, cantante e compositore

Con Alex tocchiamo tantissimi temi davvero interessanti:

• abbiamo sentito di come la musica deve essere allineata al nostro stato d’animo, altrimenti stride e abbiamo una crisi di rigetto. Ho condiviso, su questo tema, la tecnica dell’active deescalation per entrare in sintonia con la persona che vogliamo calmare e poi la portiamo per mano verso uno stato di maggior calma e autocontrollo.
• interessante anche l’associazione pavloviana tra musica e stato di flow: prima facciamo conditioning tra lo stato di flow e la musica e come poi l’ascolto di quella data melodia ci possa portare nello stato di flow. è uno strumento davvero potente e dovremmo utilizzarlo per triggerare gli stati produttivi che vogliamo per essere sempre al top.
• abbiamo poi discusso nel dettaglio come alcuni tecnicismi della composizione musicale possono essere usati per creare sensazioni diverse in chi le ascolta
• e abbiamo chiuso parlando di musica explicit e del male che può fare un ascolto ossessivo di certi stili musicali e certi testi. mi raccomando: se avete figli state attenti a cosa ascoltano!

e molto altro!

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