Camminare con costanza fa bene al cervello

Secondo uno studio condotto dai ricercatori dell'University of Southern Denmark di Odense pubblicato sulla rivista medica JAMA Neurology camminare con costanza fa bene al cervello e lo mantiene giovane anche in tarda età. Ma quanto si deve camminare? Ne parliamo a Obiettivo Salute con il dottor Renzo Rozzini, direttore del dipartimento geriatrico dell'istituto ospedaliero Fondazione Poliambulanza di Brescia.